Home / Recetas / Paleo Almond Joy Protein Bites

Paleo Almond Joy Protein Bites

Estas mordeduras de proteínas Almond Joy, amigables con los paleo, son como los dulces que amas, solo que mejor, si quieres un bocado dulce sin la caída del azúcar.

Esta publicación fue creada en colaboración con nuestros amigos de Urküche,

Filas de picaduras de proteínas de almendra alegría dispuestas una al lado de la otra. Algunos están rociados con chocolate derretido, otros con mini chips de chocolate.

Menos azúcar Más proteínas

El pequeño bocado de proteína perfecto para frenar sus antojos de algo dulce, y una gran opción si solo necesita un poco para pasar a la próxima comida. Estas picaduras de proteínas Almond Joy contienen proteínas de alta calidad y grasas saludables, dos macronutrientes que ayudan con la saciedad (la sensación de saciedad). Con solo 2 cucharadas de jarabe de arce para una pizca de dulzura, solo contienen 5 gramos de azúcar por bocado y tienen un sabor muy similar a la conocida barra de chocolate, pero con mucho menos azúcar y más proteínas. También son una gran adición a la caja del almuerzo, meriendas para los niños por la tarde, combustible antes del ejercicio o incluso un delicioso regalo de comida para madres jóvenes.

Una vista superior de una placa negra sobre una superficie blanca llena de picaduras de proteínas Almond Joy.

Solo unos pocos ingredientes como hojuelas de coco, colágeno, mantequilla de almendras y chocolate negro hacen que estas picaduras de proteínas Almond Joy sean pálidas.

Mi única preocupación es que sea simple, ya que sé que las recetas con una larga lista de ingredientes y varios pasos pueden ser abrumadoras. Te alegrará saber que todo lo que necesitas para hacer estas Almond Joy Protein Bites es un tazón para mezclar, una batidora, tus manos, ocho ingredientes simples y aproximadamente 15 minutos de tu tiempo. Al hacer estas picaduras, es posible que deba agregar un poco de agua para que la masa se una. Esto depende de la consistencia de la mantequilla de almendras utilizada, ya que puede variar de suave y fluida a bastante espesa. Prefiero una mantequilla de almendras que sea más líquida.

Esta publicación puede contener enlaces de afiliados que no cambian su precio pero comparten una comisión.

Las mordeduras de proteínas Almond Delight son una delicia dulce sin descomposición del azúcar. #ad @primalkitchenco #realfood Haga clic en Twitter

Las picaduras de proteínas Paleo Almond Joy son perfectas para preparar comidas y también son aptas para el congelador.

Casi todas las comidas que preparo contienen algún tipo de mordedura de energíaMordida de proteína o barras de granola, Tanto a mi esposo como a mí nos gusta tenerlos a mano para que podamos llevarlos con nosotros. Y dado que solo estoy amamantando, estas picaduras también son un excelente refrigerio para la lactancia y contienen las proteínas y grasas saludables que tanto necesitamos. Además, las picaduras de proteínas Almond Joy son aptas para el congelador, por lo que a menudo doblo la receta y guardo un poco en el congelador. ¡Nunca puedes tener demasiados bocadillos saludables a la mano!

Las picaduras de proteínas Almond Joy, hechas con péptidos de colágeno Primal Kitchen, se apilan en un plato.

Un buen impulso de proteína de nuestros péptidos de colágeno Primal Kitchen favoritos.

Me gusta encontrar nuevas formas de incorporar colágeno a mi dieta. Es por eso que nos complace asociarnos con Primal Kitchen para ofrecerle una variedad de recetas para llevar que incluyen un aumento en la proteína de colágeno. ¿Por qué colágeno? El colágeno es una de las proteínas más comunes en el cuerpo. El colágeno de Primal Kitchen contiene solo péptidos de colágeno para ganado de alta calidad con 10 g de colágeno tipo 1 y 3 para apoyar el cabello, la piel y las uñas.

Estas picaduras de proteínas Almond Joy son una de las muchas formas en que puede disfrutar de los beneficios de los péptidos de colágeno Primal Kitchen. Siéntase libre de reemplazar uno de sus favoritos Cocina original de colágeno – tantos sabores

¿Prefieres la mantequilla de maní?

Para una variante de mantequilla de maní de esta receta, simplemente puede reemplazar la mantequilla de almendras con mantequilla de maní natural y el NUEVO sabor a mantequilla de maní con combustible de colágeno con los péptidos de colágeno insípidos.

COLAGENO GRATUITO ABAJO!

Combustible original de colágeno de mantequilla de maní de la cocina y recipiente de péptido de colágeno con sabor sobre una superficie blanca.

¡Tenemos una oferta para ti! Por tiempo limitado si comprar Primal Kitchen, mantequilla de maní, colágeno, combustible¡Recibirá una lata de péptidos de colágeno GRATIS (más envío)!

¡Eso es un ahorro de $ 34.95! Una oferta que no encontrarás en ningún otro lado.

Haga clic aquí Para comprar combustible de colágeno de mantequilla de maní Primal Kitchen – péptidos de colágeno y envío gratis, esta opción se agrega automáticamente a su carrito.

Un primer plano de un bocado de proteína de almendra alegría espolvoreado con chocolate y espolvoreado con cocos.

Rocíe con chocolate y espolvoree con hojuelas de coco sin azúcar.

¿Tienes hambre de más? Suscríbase a nuestro boletín Entregado directamente a su bandeja de entrada! Y definitivamente mantente en contacto Facebook. gorjeo. Pinterest y Instagram para las últimas actualizaciones.

Vamos a cocinar

Paleo Almond Joy Protein Bites

  • autor: Stacie Hassing
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • rendimiento: 16 picaduras 1x
  • cocina: Paleo, sin grano, sin leche
Un plato lleno de picaduras de proteínas de almendra alegría, reduciendo a la mitad un bocado para revelar la textura.

ingredientes

  • ⅔ taza Coco rallado, sin azúcar
  • ⅔ taza harina de almendra
  • ½ taza mantequilla de almendras suave o crujiente (o mantequilla de nuez de tu elección)
  • 2 cucharadas, jarabe de arce
  • ½ cucharadita, extracto puro de vainilla
  • 2 Bolas de Péptidos de colágeno sin sabor de Primal Kitchen (o Sabor a colágeno de elección)
  • ¼ taza almendras picadas
  • ¼ taza Mini chips de chocolate o chocolate picado (sin leche si es necesario)
  • 1 cucharadita, agua (más si es necesario)

instrucciones

  1. Combina todos los ingredientes excepto el agua en un tazón.
  2. Mezclar bien con las manos hasta que la masa se una.
  3. Agregue agua ½ cucharadita. en un momento cuando sea necesario para que la masa se una. Esto depende de la consistencia de la mantequilla de almendras utilizada.
  4. Una vez que la masa se junta, enróllela en 16 bolitas.
  5. Paso opcional: espolvorea cada bola con un poco de chocolate derretido y espolvorea con hojuelas de coco.

comida

  • tamaño de la porción: 1 bocado
  • calorías: 136
  • de azúcar: 5g
  • de sodio: 45 mg
  • grasa: 9g
  • hidratos de carbono: 8g
  • La fibra dietética: 2g
  • proteínas: 7 g

¡Anclarlo ahora y hacerlo después!


Esta contribución fue posible gracias a nuestros amigos en Urküche, Aunque hemos recibido una remuneración por esta contribución, las opiniones expresadas aquí son, como siempre, 100% nuestras. Gracias por apoyar a las grandes empresas con las que trabajamos para que podamos seguir creando excelentes recetas y contenido para usted.

Créditos de las fotos: las fotos en esta entrada del blog son de Jess von Juega bien con mantequilla,

sobre Stacie Hassing

Stacie es una nutricionista licenciada y registrada del sur rural de Minnesota, donde ella y su esposo viven en 5 acres con sus dos cachorros Walter y Lucy. Es creadora de recetas simples y saludables, amante de la naturaleza, crossfitter, corredora de temporada y su misión es inspirar al mayor número posible desde adentro para vivir una vida más saludable y feliz.

About admin

Check Also

Nuestras 10 recetas favoritas para preparar comidas

28 de enero de 2020por Jessica Beacom Nos encanta preparar comidas y estas son nuestras …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *