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9 recetas saludables de quinua – los verdaderos nutricionistas

26 de marzo de 2020Por Stacie Hassing Se usa una despensa en estas 9 recetas saludables de quinua. ¡Este sustituto económico de granos sin gluten es una adición deliciosa, saludable y abundante a ensaladas, guarniciones, productos horneados o hamburguesas! Despensa básica para la victoria. A medida que continuamos practicando el …

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10 recetas para niños: los verdaderos nutricionistas

24 de marzo de 2020Por Jessica Beacom Siempre ha sido una buena idea enseñarles a sus hijos a cocinar, pero nunca ha habido un mejor momento para incluirlos en la cocina. Estas 10 recetas aptas para niños son un buen comienzo y se lo facilitaremos con consejos para cada receta …

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Galletas de proteína de mantequilla de maní y chocolate

19 de marzo de 2020Por Stacie Hassing Un dúo delicioso e irresistible se combina en estas galletas de proteína de mantequilla de maní con chocolate. Un tratamiento mejor, sin granos y sin gluten con un refuerzo de proteínas del colágeno. Esta publicación fue creada en colaboración con nuestros amigos en …

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Chili de carne gruesa de cocción lenta con batatas

¡Una alimentación saludable no tiene que ser complicada, especialmente cuando se trata de este chile de carne de res con olla de cocción lenta! Esta publicación fue creada en colaboración con Carne de res Es algo para cenar. en nombre del Beef Checkoff. Hemos recibido una compensación, pero todas las …

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Espaguetis sin leche Calabaza Pollo Alfredo

Este pollo espagueti y calabaza sin lácteos Alfredo es cremoso, lleno de sabor y hecho solo con ingredientes alimenticios reales. Sin lácteos y nunca lo sabrás. Realmente lo hago Esta salsa Alfredo cremosa sin leche sabe igual que la salsa Alfredo tradicional con la que todos estamos familiarizados. Y aunque …

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Olla de cocción lenta de res y frijoles con chile

Este chile de cocción lenta con carne de res y frijoles es un tipo de chile amigable para los humanos, donde puedes sacar todas las paradas. Tu nueva receta de chile está aquí. Todos tenemos una receta de chile que hacemos cuando necesitamos una comida sencilla de lunes a viernes …

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Pan de hoja kielbasa col y papas

Una cena de lunes a viernes sencilla y económica llena de sabrosos vegetales de invierno y sabor. Además del sabor, ordenar es muy sencillo si se recubre la sartén con papel pergamino o una estera de silicona para hornear. Verduras abundantes para la victoria. Aunque todavía faltan algunas semanas para …

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Horneado de verduras y pollo balsámico de una sartén

¡Saludable, simple y delicioso! El horneado de verduras y pollo balsámico One-Pan se prepara rápidamente y lleva menos de 30 minutos en el horno. ¡La receta perfecta para preparar entre semana o comidas! Una sartén, una tabla de cortar y un cuchillo son todo lo que necesitas. ¡Me encantan las …

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Sartén Mediterránea Pollo y Verduras

Este pollo y vegetales mediterráneos con una sartén de lata es rápido, sabroso y cocinado en una sartén. Lo empacamos con vegetales para que sea satisfactorio y saludable. Omita el queso feta para una opción sin lácteos o Whole30, pero no omita la salsa de limón Tahini, que reúne todo …

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